Bienvenue aux séances de Sophrologie Dynamique®
animées par Jean-Louis Craenhals

La sophrologie, un outil simple pour mieux vivre ma Vie:

• En gérant le stress de la vie moderne, en me reconnectant à mon énergie vitale dans l'instant.
• En écoutant ma respiration et en l'ancrant dans mon corps.
• En me préparant aux défis comme un examen, une compétition sportive, un accouchement, une nuit paisible, une entrevue d'embauche, ...
• En utilisant mon potentiel créatif.
• ...

La pratique de la sophrologie peut se faire en groupe ou en individuel.
Vous trouverez plus d'informations sur ...

• le calendrier des séances en consultant l'agenda.
• les endroits, où je transmets ce fabuleux outil, en parcourant l'onglet lieux.
• mon parcours personnel, en suivant mes traces.

Sur le site l'Association Européenne de Sophrologie, dont je suis membre, vous découvrirez l'essentiel de la Sophrologie Dynamique®.
Enfin, contactez-moi pour une question, un avis, un souhait ...